Mitte des letzten Jahrhunderts Gelenkkrankheiten wurden als Schicksal älterer Menschen angesehen. Unter modernen Bedingungen war das Problem bemerkenswert jünger.
Ein sitzender Lebensstil Und zufällige Ernährung beeinflusst negativ den Muskeltonus, die Durchblutung und damit den Zustand von Gelenkgeweben. Arthrose ist erstaunlichErstens die Support -Gelenke: Knie, Hüfte und Knöchel.
Der Vorkommensmechanismus
Die Basis der Krankheit Es liegt die Schädigung des Knorpels mit anschließender Entzündung. Dies geschieht durch Zirkulierungsstörungen, weil Nährstoffe zwischen Gelenkplatzierung geliefert werden.
Infolgedessen verliert Knorpel Elastizität, bedeckt mit Rissen und Rauheit. Wenn pathologische Veränderungen im Kniegelenk erzeugt werden, wird die Krankheit aufgerufen Gonarrose.
Ursachen und Symptome
In den meisten Fällen Knieosteoarthritis wird durch altersbezogene Patronen verursacht. Leider ist es unmöglich, sie zu verhindern.
Unter anderem ist es wichtig, Fettleibigkeit zu berücksichtigen. Überschüssiges Gewicht lädt auch die Gelenke und erhöht das Risiko eines vorzeitigen Knorpelverschleißes.
Zerstörerische Prozesse Sie können aufgrund größerer körperlicher Anstrengungen, Verletzungen, entzündlichen Prozesse im erblichen Gelenk und Veranlagung beginnen.
Über das Auftreten einer Arthrose Prüfungen Das Gefühl von Kniebeschwerden, Schmerz und Starrheit.
Heimatbehandlung
Sie können selbst keine Arthrose diagnostizieren. Medizinische Beratung und X -Strahlen sind erforderlich.
Nachdem der Grad der Niederlage festgelegt wurde Der Knorpel bestimmt Behandlungsmethoden. Dazu gehören:
- Pharmakologische Therapie;
- Physiotherapie;
- endoprothisch;
- Massage- und Physiotherapieübungen;
- populäre Medizin;
- ausgewogene Ernährung;
- Bewegung.
Die ersten vier Punkte - Der Arztwettbewerb. Hier kann es keine unabhängigen Lösungen geben. Die letzten vier Punkte werden zu Hause erfolgreich zur Prävention und Behandlung in den frühen Stadien verwendet.
Beliebte Rezepte
Nicht -traditionelle Medizinmethoden Ziel, Schmerzen zu stoppen, Ödeme zu beseitigen und die vollständige Bewegung des Gelenks während der Verschlimmerung wiederherzustellen.
Home Arsenal Dargestellt durch Abkochungen, Infusionen, Kompressen und Reiben:
- Zwiebelabkochung Vorbereitet aus zwei Zwiebeln und einem Liter Wasser. Das Kochen dauert 20 Minuten, dann kühlt die Komposition und verwendet dreimal täglich;
- Kompresse Wiederherstellen der Durchblutung im Knorpel. Zuvor ist das Knie über trockenes Feuer erhitzt und dann 15 Minuten lang mit Honig mit Massagegebotten in die Haut gerieben. Die Überreste werden mit Wasser gewaschen und eine Kompresse von 5-7 Blättern der Pflanze wird aufgetragen;
- Selleriesaft Hilfe bei starken Schmerzen im Knie. Bewache es im Kühlschrank und nimm dreimal täglich 60 ml;
- Gelatine -Tinktur . Nachts löst sich der Gelatine -Beutel in einem halben Glas gekühltem Wasser. Am Morgen wird das Volumen mit warmem Wasser in ein Glas eingenommen, einen Teelöffel Honig fügen und eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten eine halbe Stunde trinken. Die Behandlung dauert zehn Tage.
Die Methoden hilft aufgelistet Beseitigen Sie Symptome einer Arthrose. Die Krankheit ist jedoch leichter zu warnen als zu heilen.
Verhütung
Zu Hause Präventionsmaßnahmen zur Vorbeugung von Krankheiten sind ziemlich erschwinglich:
- Reduzierung statischer Belastungen in den Gelenken und zunehmende Dynamik. Dazu gehören Spaziergang, Schwimmen, besondere Gymnastik;
- Eliminierung des Übergewichts;
- angemessene Ernährung, die am besten mit einem Arzt besprochen wird;
- Verwenden Sie Knie, die die Verbindung zuverlässig reparieren und die Last erleichtern.
Vorbeugende Maßnahmen Sie werden dazu beitragen, die Entwicklung von Arthrose im besten Fall zu vermeiden. In einem frühen Stadium werden beliebte Heilmittel den Entzündungsprozess stoppen und den Krankheitsverlauf erleichtern.